Съдовите и сърдечните заболявания са една от водещите причини за преждевременна смърт.
Сърдечният инфаркт е една от причините за най-висока смъртност в световен мащаб. Той се предизвиква поради нарушение на кръвообращението в сърдечните коронарни артерии, които кръвоснабдяват сърдечната стена, доставят кислород, отнемат въглероден диоксид и метаболити в резултат на работата на сърдечния мускул.
Провокиращите състояния за поява на сърдечен инфаркт са напреднала и тежка атеросклероза, която води до образуване на липидни плаки. В резултат на промени в сърдечния ритъм или напълно спонтанно е възможно част от тази липидна плака да се откъсне и да запуши артериален съд с широк калибър или съответно тесен калибър, което предизвиква от своя страна локална исхемия и тъканна некроза. Напредналата атеросклероза е причина и за появата на симптоми на стабилна стенокардия.
Какво можем да направим, за да отложим поне неизбежното?
Безкрайно много диети идват на мода и си отиват, но в наши дни има една, за която никога не спираме да чуваме. Независимо дали го наричате нисковъглехидратен, Аткинс, кето или палео, принципът е един и същ – намаляването на нишестената храна и увеличаването на мазнините и протеините.
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати все повече се одобряват от специалисти по затлъстяване и диабет, а нарастващият брой опити показват, че подходът помага на хората да отслабват поне толкова, колкото традиционните нискомаслени и нискокалорични режими на хранене. Все повече хора се хранят по този начин, не за да отслабнат, а защото го смятат за по-здравословно.
И все пак много лекари предупреждават, че ниските въглехидрати са опасни. В подкрепа на това те посочват широкомащабни популационни проучвания, свързващи диетите с ниско съдържание на въглехидрати с повишения риск от инфаркт, инсулт и преждевременна смърт.
Озадачаващото е, че тези предупреждения не изглеждат припокриващи се с констатациите от клиничните проучвания, които обикновено са по-добър вид медицински доказателства от популационните проучвания. Няколко от тях са показали, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати обикновено не повишават нивата на „лошия холестерол“, отдавна считани за основен рисков фактор за инфаркт и инсулт. Дори при хора, които се забелязва покачване, други показатели за сърдечното здраве обикновено се подобряват.
Какво е Кетогенната Диетата?
Толкова е объркващо, че понякога се чудим дали не сме разбрали погрешно причините за сърдечните заболявания. Това ме накара да се замисля дали изобщо вярвам в хипотезата за холестерола“, казва Ерик Уестман, специалист по затлъстяването от университета Дюк в Северна Каролина.
Тъй като нарастващите нива на затлъстяване и диабет заплашват общественото здраве, въпросите около безопасността на диетите с ниско съдържание на въглехидрати стават все по-належащи.
И така, дали изхвърлянето на въглехидрати е безопасен начин за отслабване и поддържане на здравето – или е рецепта за инфаркт?
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати за първи път набират известност през 70-те години на миналия век чрез нюйоркския кардиолог Робърт Аткинс, който сам отслабва по този начин и го препоръчва в книгите си за диети и кулинария.
Съветите му да се консумират обилно пържоли, сметана и масло, като същевременно отбягва повечето плодове и зеленчуци, го превърнаха в постоянна мишена за критиците. “Хората няма да могат да се придържат към неговите диети, а ако го направят, това ще ги убие”, според Уестман, който е учил при Аткинс.
VERTERA предлага натурална и специализирана „жива храна“, която изчиства и храни организма на клетъчно ниво, едновременно. Дава ни 28 микро и макроелемента в органическа форма, всичките 20 аминокиселини, 8 от които незаменими, полиненаситени мастни киселини, фукоидан, фибри, алгинова киселина, витамини, всички вещества необходими за нормалното протичане на жизнените процеси през целия ден. Технологията на производство няма аналог в световен мащаб.
Комбинацията от тази жива, клетъчна храна е най-доброто средство за борба със съдовите и сърдечните проблеми.
Всички продукти може да се закупят от сайта : www.vertera.org след безплатна регистрация получавате 30% или 50% отстъпка.
Заповядайте в нашата група в телефрам за въпроси относно здравето и резултати от използването на геловете.
Каня ви в групата ни във facebook:
🍀Здравница🍀 – светът на здравите хора.
Може да ви заинтересува още…
Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.
Благодарим Ви!
